《控制》是一部心理惊悚类型的电影。故事围绕着女主角艾米丽（Emily），一名成功的企业家，突然发现自己被锁在一个没有窗户的狭小房间中。四周墙壁上只挂着一面镜子和一块电子屏幕。电子屏幕上不断播放着一个陌生人的挑战任务。在最初的困惑与恐慌后，艾米丽逐渐意识到她并不是唯一一个被困者，其他人的声音从四面八方传来，每个人的境遇都不尽相同。他们必须通过一系列智力和心理上的考验才能被释放。这些挑战不仅包括解谜游戏、心理测试，还有更深层次的道德抉择。比如在一次任务中，艾米丽被迫在保护自己与帮助他人之间做出选择；还有她与其他被困者之间的关系也在这一过程中逐渐发生了微妙的变化。随着时间推移，艾米丽开始怀疑这一切是否只是一个实验，抑或是更大阴谋的一部分。她在挑战中逐渐发掘出自己的潜能，并意识到自我控制的重要性。最终，在经历了一系列艰难的考验后，她找到了逃出生天的方法，但也为此付出了沉重的心理代价。《控制》通过紧张刺激的情节发展以及深刻的人性探讨，展示了在极端环境下人们如何寻找希望、面对恐惧并实现自我救赎的故事。
