《20 30 40》是一部深刻探讨人生阶段与情感选择的影片。故事围绕三位女性——想想（刘若英 饰）、Lili（张艾嘉 饰）和小洁（李心洁 饰），在同一次航班上的人生片段展开。主人公想想是一位三十多岁的空姐，她在飞机上与同事闲谈时，发现自己陷入了两个不同类型的男友之间：一个是成熟稳重的有妇之夫，另一个则是年轻稚嫩但充满激情的录音师。这种情感上的挣扎和不确定，让想想在抉择中徘徊不前。另一边，四十出头的Lili则带着她的丈夫女儿一同出游返回台湾，在为一位客人送花时，她得知了一个重要的秘密，这促使她勇敢地结束了这段婚姻，重新开始自己的人生旅程。而年轻的小洁，则怀揣着当歌手的梦想来到台北。尽管前路未知且充满挑战，但正是这些不同的人生阶段和经历，让三位女性在面对抉择时展现出各自独特而又深刻的情感体验和生活智慧。这部电影不仅是一次对时间流逝的反思，更是一部关于勇气、成长与自我实现的故事。
