《七年很痒》是一部深刻描绘婚姻情感与个人欲望冲突的电影。故事发生在1974年的香港，高尔夫俱乐部经理潘致文（刘青云饰）与妻子张美瑛（蒋怡饰）结婚将近七年后，生活已经进入平淡阶段。尽管潘致文内心渴望体验一番“放荡的新生活”，但他性格胆小，不敢冒险，基本上是个温柔的小男人。机会终于来了——美瑛计划去外地旅行，这给了潘致文一个绝好的时机，他决定在妻子离开的这段时间里寻找刺激，安抚自己压抑多年的欲望。夜晚，在一家PUB中，潘致文偶遇了性感少女赵静（应采儿饰），她的出现让他心痒难耐。然而，在相处过程中，潘致文了解到赵静其实身世坎坷，放荡行为只是出于孤寂的反抗。这番经历让潘致文产生了怜悯之心，最终他放弃了占有欲。与此同时，潘致文遇到了自己的初恋情人张采冰（刘嘉玲饰），如今她已成为事业女性，身边不乏追求者，并且与健身教练WIL（安志杰饰）关系暧昧。虽然阿冰外表热情如火，但她对潘致文的情感始终未曾消退。这段重燃的爱情让潘致文陷入了情感纠结，他既感怀于旧日情怀，又感到内疚于对妻子的忽视。家庭中的微妙变化和潘致文内心的挣扎，使得这部影片不仅探讨了个人欲望与婚姻忠诚之间的冲突，还深刻揭示了人性中复杂的情感纠葛。
