热爱音乐的女孩米琪·桃瑞斯（黛米·洛瓦托 饰）一直梦想着参加一次摇滚夏令营。然而高昂的费用让她望而却步。幸运的是，母亲科妮（玛丽娅·加诺斯·贝瑞拉 饰）经营的一家餐厅被选为此次夏令营的主要供应商之一，这给了米琪一个难得的机会，她以随行工作人员的身份来到了这个她梦寐以求的营地。在这里，她遇到了一群同样怀揣音乐梦想的年轻人，他们互相帮助、共同成长，在欢笑与泪水中不断前进。与此同时，当红乐队灵犀三人组的灵魂人物辛恩·格雷（乔·乔纳斯 饰）也意外来到夏令营。他不仅带来了自己的摇滚乐魅力，更用自己的亲身经历激励着米琪和其他成员勇敢追求梦想。这个夏天，对米琪而言不仅仅是关于音乐的冒险，更是她人生中一段珍贵的记忆，她在这里收获了友情、成长与蜕变。这部电影通过细腻入微的情感描绘和青春洋溢的画面，展现了青春期少女在追梦路上的成长与变化，同时传递了正能量，激励着每一个怀揣梦想的人勇敢向前。
