在1993年的北京，著名电视节目《有一说一》的主持人严守一（葛优饰）因一时疏忽将手机忘在家中。不料手机内隐藏的秘密被妻子余文娟（李保田饰）发现，让她意识到丈夫与她之间早已失去真诚。正当婚姻陷入低谷时，沈雪（徐帆饰），一位戏剧学院的台词课教师，成为严守一的新女友，并带来一段看似完美的恋情。然而，好景不长，当严守一将手机铃声由震铃改为震动后，沈雪心生疑惑，两人之间开始产生猜疑。与此同时，出版社编辑武月（范冰冰饰）通过火车餐车上的偶遇，对严守一展开了猛烈追求，并提出为出版社撰写书籍的要求。为了帮助妻子余文娟解决下岗困境，严守一在武月的坚持下答应了她的要求，从而与武月成为情人。面对着三个女人之间的复杂纠葛，严守一不得不不断编织谎言来掩盖事实真相，最终他需要做出艰难的选择：是继续维持虚幻的爱情世界，还是重新审视自己真正的感情归属。在爱与谎言的交织中，《手机》讲述了一个关于现代婚姻困境、个人选择以及人性弱点的故事。
