比利（卢克·本沃德 饰）是一个活泼可爱、十岁半的男孩。随着家庭搬迁，他来到了邓肯威尔——这座被昵称为“美国蚯蚓之都”的小镇。面对全新的环境和一群陌生的同学，比利不得不重新适应并融入其中。这个新生活带来了诸多挑战与机遇。为了让大家对自己有更深刻的印象，并迅速赢得同学的信任，比利决定举办一场特别的挑战赛：在一天之内吃下十只毛毛虫。他希望通过这一大胆尝试，让同学们看到自己的勇敢和决心，同时也展现出自己面对困难时的积极态度。然而，吃毛毛虫对大多数孩子来说可不是一件容易的事。为了完成这个看似荒唐的任务，比利需要克服内心的恐惧与抗拒，并寻找一些帮助。在这个过程中，他结识了一位同样不畏惧挑战的朋友——莎拉（苏菲·摩尔 饰），两人共同经历了一系列有趣的冒险，不仅完成了吃毛毛虫的挑战，还让彼此成为了最好的朋友。这部电影不仅是关于成长和勇气的故事，更探讨了如何在面对恐惧时保持坚定、勇敢地去迎接新的挑战。通过比利和他的朋友们之间的互动与合作，《如何吃炸毛虫》向我们展示了友谊的力量以及自我超越的可能性。
