1984年，一部充满校园与竞技激情的电影《美少女职业摔角：失神10秒前》以一场激烈的擂台对决拉开帷幕。梦之岛大学的筱原麻美和八王子大学的池下冴子在激战中互不相让，最终军子以一记凌厉的动作将麻美甩出场外，露出了她的“秘密武器”。这一瞬间不仅令观众大为惊诧，也触动了旁边观战的麻美的妹妹梅格。她和另一位好友横山紫乃舞一同加入了摔跤部，希望能在这片充满激情与挑战的舞台上找到自己的位置。随着时间推移，梅格与啦啦队成员山田之间的关系逐渐升温，而另一边，紫乃舞则赢得了学园偶像——和雄的心。然而，在一场突如其来的冲突中，两位学校的摔跤部队员在电影院内爆发了激烈的争斗，将整个馆场搅得天翻地覆。最终，决战之日到来。八王子大学的冴子与紫乃舞对战梦之岛的松森彩和梅格。尽管八王子占据优势，梅格却在比赛中采取了激进策略，甚至在场外与对手展开肉搏战。就在比赛即将结束时，梅格突然爆发，一拳将冴子击倒，紫乃舞也因此落败。随着观众的欢呼声回荡整个馆内，梅格和山田、紫乃舞和和雄分别在各自的爱情道路上取得了胜利。影片以两对情侣激情相拥的画面结尾，展现了青春无畏与梦想的力量。
