奥黛丽（玛丽娜·汉斯饰）是一位即将年满三十岁的女性，正处于人生的十字路口。一次意外的怀孕不仅改变了她的人生轨迹，也让她开始深刻反思人生的意义和价值。尽管与母亲马汀（凯瑟琳·德纳芙饰）的关系表面看似正常，实际上却充满了冷淡与疏离，这种家庭氛围塑造了奥黛丽敏感且自卑的性格。面对即将到来的母亲角色，她不禁质疑自己是否能够承担起这份责任，并且犹豫着要不要将这个新生命带入这个世界。为了寻求内心的平静和答案，奥黛丽在一次偶然的机会下，在已故外公的老房子里发现了一本祖母路易斯（玛丽-乔西·克罗兹饰）的日记。通过阅读这本记录了过去家族历史的珍贵文献，她开始逐步揭开一个被尘封多年的秘密，并重新审视自己和家庭的关系。在这个过程中，奥黛丽不仅找到了内心的勇气与力量，也逐渐理解了母爱的伟大意义。影片以细腻的情感描绘和深刻的家庭情感为主题，展现了女性在面对生活挑战时的成长与蜕变，以及如何通过勇敢地面对过去来拥抱未来。《秘密日记》不仅仅是一部关于怀孕和家庭的故事，更是探讨个人成长、自我发现及家族历史的一部感人之作。
